montres connectées intelligente : guide d’achat et comparatif:

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montres connectées  intelligente avec examen de la mesure de la pression artérielle:

 les  montres connectées intelligente  avec surveillance de la pression artérielle peut être un peu difficile. Surtout quand il s’agit de la précision de la mesure.

La Samsung Galaxy Watch 4 et la Galaxy Active 2 ont obtenu les meilleurs résultats lors du test de la smartwatch avec mesure de la pression artérielle. Grâce aux capteurs de pression artérielle, ces appareils portables ont fourni la plus grande précision de mesure de la pression artérielle.

Une montre intelligente de tension artérielle peut non seulement fournir des résultats de mesure rapides et précis, mais aussi offrir des avantages pour vous et votre médecin en enregistrant vos données et en les mettant à disposition. Dans mon test et comparatif, j’explique plus en détail les points forts et les points faibles de la montre.

Dans la smartwatch avec test de mesure de la pression artérielle , j’ai adhéré à des critères de test importants, tels que la qualité de l’affichage à l’écran, les valeurs mesurées, l’interface utilisateur, etc. 

Dans cet article, je vais vous montrer des conseils qui devraient vous aider lors de l’achat d’une montre connectée pour la tension artérielle.

  • Quelle est la précision de la pression artérielle de la smartwatch ?
  • A quoi dois-je faire attention avant d’acheter ?
  • Quels sont les avantages d’une montre de tension artérielle par rapport aux tensiomètres ?

montres connectées intelligente

À qui convient une montre connectée avec mesure de la pression artérielle ?

Montre connectée pour les patients souffrant d’hypertension

Les personnes souffrant d’hypertension artérielle bénéficient le plus d’une montre intelligente avec une fonction de pression artérielle. Grâce aux applications de mesure de la tension artérielle telles que « Samsung Health Monitor », votre tension artérielle peut être surveillée assez précisément sur le Samsung Galaxy Active 2.

Tous les résultats de mesure collectés ne sont pas perdus, mais sont enregistrés et transférés sur le téléphone mobile. Surtout si vous prévoyez de mesurer votre tension artérielle à des intervalles de temps fixes, vous vous épargnez la fastidieuse documentation manuelle.

La tension artérielle peut également être mesurée à tout moment lors de vos déplacements. Une fonction intelligente pratique lorsque vous considérez que vous ne transportez pas toujours votre tensiomètre avec vous. Les smartwatches Samsung Galaxy Watch Active 2, Galaxy Watch 3 et ASUS VivoWatch ont des fonctions supplémentaires telles que l’ECG, la surveillance du sommeil, le moniteur de fréquence cardiaque, etc. pour enregistrer toutes les données vitales.

Des montres de santé populaires qui surveillent tous les processus importants et signalent quand, par exemple, le pouls est trop élevé ou trop bas.

Montre connectée pour la tension artérielle dans le sport

L’exercice pour l’hypertension artérielle a de nombreuses propriétés positives sur le corps. Le système nerveux végétatif s’arrête et avec lui le rythme cardiaque. Le cœur vient se reposer. De plus, une vasodilatation artérielle se produit.

Chaque kilogramme de poids corporel que vous perdez réduit la tension artérielle d’environ 1,5 à 2 mm Hg en systolique et de 1,2 à 1,5 mm Hg en diastolique. Le risque de crise cardiaque est également réduit. Une amélioration de la glycémie et du cholestérol peut également être observée.

La fréquence cardiaque et la pression artérielle peuvent être surveillées de près avec une montre connectée au poignet pendant l’exercice. Ce n’est pas seulement important pour les patients cardiaques, mais également très bénéfique pour les athlètes.

La « Ligue allemande de l’hypertension » recommande l’exercice pour les personnes souffrant d’hypertension légère avec une valeur systolique inférieure à 160 mm Hg et diastolique inférieure à 100 mm Hg. Avec des valeurs plus élevées, aucun sport n’est recommandé. Néanmoins, l’exercice comme la marche et la randonnée devrait servir d’alternative.

Sport Smartwatch:

1. Samsung Galaxy Montre 4

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La Samsung Galaxy Watch 4  appartient à la catégorie supérieure en matière de fiabilité et de qualité. Ce n’est pas pour rien qu’il peut suivre le rythme des Apple Watch. Le gros avantage par rapport à Apple est que la Watch 3 est compatible avec les téléphones iPhone et Android.

Le boîtier robuste est disponible en titane et en acier inoxydable. L’écran AMOLED aux couleurs intenses de  360 x 360 pixels affiche très bien toutes les données, même à la lumière du jour. À partir de cette année (2021), la mise à jour des montres Samsung sortira enfin.

Cela permet d’utiliser la mesure de l’ECG et de la pression artérielle via l’application « Samsung Health App ». Toutes les données sont enregistrées et peuvent être téléchargées via l’application. Ce que j’aime particulièrement dans la Watch 3, c’est la lunette tournante.

Pouvoir utiliser la lunette pour basculer entre les fonctions tout en naviguant est amusant et très pratique. En tant qu’athlète, vous pouvez choisir parmi plus de 120 programmes sportifs tels que la course à pied, le cyclisme, la natation, etc. Les pas, la distance et la vitesse sont également enregistrés.

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En plus de la fonction ECG, la Galaxy Watch 3 dispose également d’un capteur pour mesurer la teneur en oxygène dans le sang. (Source : propre illustration)

La fréquence cardiaque, la mesure de l’oxygène sanguin, la surveillance du sommeil et l’altimètre sont également intégrés. Si vous souhaitez passer des appels avec votre smartwatch, vous pouvez le faire avec la version LTE. Des e-mails, des messages comme WhatsApp peuvent également être envoyés.

La batterie est  vraiment très bonne avec 340 mAh (version 45mm). Après une utilisation intensive, j’ai dû recharger la Watch 3 à 8% le troisième jour en soirée.

J’ai testé la Watch 3 lors d’une course de 10 km et je l’ai trouvée très confortable à mon poignet. Pour tous ceux qui veulent une montre intelligente de haute qualité qui va au-delà de la simple mesure de la pression artérielle, je recommande la Galaxy Watch 3.

Précision de la tension artérielle de la montre connectée de la Galaxy Watch 4

Pour la mesure de la tension artérielle, j’ai testé en parallèle avec un tensiomètre pour la comparer. Deux mesures sur cinq n’étaient pas identiques (systolique par 3 mm HG de différence et diastolique par 2 mm HG de différence).

Le résultat est tout de même impressionnant pour un si petit appareil. Bien entendu, de nombreux facteurs influent sur la pression artérielle. Par conséquent, la comparaison ne sera jamais la même.

Mesure de la tension artérielle Galaxy Watch 4 * Instructions étape par étape

  1. Allumer la montre connectée Samsung
  2. Téléchargez la mise à jour de l’application Samsung Health
  3. Sélectionnez la fonction de pression artérielle via le menu
  4. Pour une meilleure précision, calibrez la montre intelligente avec un tensiomètre
  5. Touchez l’écran et votre tension artérielle sera mesurée
  6. La valeur s’affiche après environ 30 secondes